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青龙山农场社区开展“中医健康你要懂”知识讲座
来源:青龙山农场社区 作者:范万琳 日期:2019年08月20日 访问次数:
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?本网讯(范万琳)近日,青龙山农场社区居民活动中心联合农场医院中医科举办“中医健康你要懂”知识讲座。开展此次讲座,主要是为了广大居民群众可以进一步增强保健意识,提高健康水平,减少常见的慢性病带来的痛苦,拥有一个健康的身体。

讲座中,顾医生通过幻灯片,为各位讲解了人体的各项结构与功能,还有慢性病来临之前的症状与危害,和如何预防保护等知识。告诉在座各位不正确的生活习惯有哪些,提醒他们长时间使用电子产品、熬夜、饮食不健康的生活方式都容易患病。并针对个别居民提出的问题进行解答。?

据悉,自小城镇建设搬迁以来,很多老年人都会因为住楼房,不爱下楼,缺乏户外活动等因素,使慢性疾病、老年病、高血压等病症不断攀升,日益严重。广大居民群众应提高自身的健康意识,倡导全民健康的理念,培养健康的生活方式,保持良好的心理状态

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